نوشته های خاکستری
๑۩۞۩๑ جدیدترینها فقط در این سایت ๑۩۞۩๑نوشته های خاکستری
๑۩۞۩๑ جدیدترینها فقط در این سایت ๑۩۞۩๑خوردنی هایی که استرس شما را از بین می برند !!!!!!!؟؟؟+عکس
یک رژیم غذایی تحریک کننده و نامنظم و آشفته در واقع پیش فاکتوری برای بروز استرس است که معمولا شامل مصرف چای و میان وعدهها به طور مکرر و نامنظم است، اما با دنبال کردن یک رژیم غذایی منظم و همچنین انتخاب خوردنیهایی مناسب میتوان تا حد امکان استرس روزانه را از خود دور نگهداشت
1 - ماست
اولین خوردنی استرس زدا در این فهرست، « ماست » است. ماست به ویژه برای فصل تابستان مفید است، چون سبک بوده و هضم آن هم آسان است. دکتر شیفا شارما، متخصص تناسب اندام در هند در این باره میگوید: ماست یا هر محصول لبنی دیگر غنی از مادهای به نام تیروسین است که میزان سروتونین را در مغز افزایش میدهد. به بیانی دیگر پروتئینها در محصولات لبنی مقدار سروتونین را که نوروهورمونی در مغز است، افزایش میدهند و در نتیجه استرس اعصاب را کاهش داده و شما را آرام می سازد
ادامه مطلب ...
مخترع کنترل تلویزیون درگذشت !!!!
کارفرمای یوجین پلی، مخترع دستگاه کنترل از راه دور تلویزیون گفت که او در سن ۹۶ سالگی در گذشت.
به گزارش سافت گذر به نقل ازسیتنا؛ «یوجین پلی» به اعلام شرکت «زنیت الکترونیک»، کارفرمای سابق این مخترع، به مرگ طبیعی در بیمارستان شیکاگو درگذشت.
«پلی» در سال ۱۹۵۵ به اختراع «فلش متیک» پرداخت که در آن یک پرتوی نوری به حسگرهای چهار گوشه صفحه تلویزیون ارسال شده و باعث خاموش و روشن شدن و تغییر شبکههای تلویزیون میشد. البته این دستگاه برای کنترل تلویزیون از نور استفاده میکرد که با بروز اختلال توسط نورهای دیگر مواجه بود.
به گزارش سافت گذر ؛«پلی» پیش از ورود صدها شبکه تلویزیونی در جهان، دستگاه کنترل از راه دور تلویزیون را اختراع کرد که در آن زمان وسیلهای تجملاتی بود.
این مخترع در سال ۱۹۱۵ در شهر شیکاگو به دنیا آمد و در سال ۱۹۳۵ زندگی حرفهای خود را در رشته مهندسی آغاز کرد.
وی برای ۴۷سال در شرکت «زنیت الکترونیک» کار کرده و ۱۸ اختراع را در آمریکا به نام خود ثبت کرد.
پس از «فلش متیک»، کنترلهای از راه دور صوتی وارد بازار شده و پس از آنها مدلهای با کاربرد پرتو مادون قرمز و در پی آن مدلهایی با اشعه رادیویی وارد شدند.
قبل از اختراع «پلی»، کنترل از راه دور تلویزیون شرکت «زنیت» توسط یک کابل
به تلویزیون وصل میشد.
«جان تیلور»، سخنگوی شرکت «زنیت» اظهار کرد که «پلی» به اختراع خود افتخار میکرد و پس از بازنشستگی آن را به مهمانان خود نشان میداد.
به گفته «تیلور»، «پلی» دستگاه کنترل از راه دور اولیه خود را تا پایان عمر نگه داشت.
«پلی» در سال ۱۹۹۷ همراه با «رابرت ادلر»، مهندس دیگری از شرکت «زنیت»، مفتخر به دریافت جایزه «امی» برای اختراع خود شد.
دردسرهای شایع فصل گرما برای بدن
با آغاز فصل گرما و افزایش دمای هوا، سلامت جسمی اکثر مردم به دلایل مختلف ممکن است به خطر بیفتد و گاهی اوقات این تغییر شدید دما، واقعا دردسرساز میشود.
به گزارش سرویس «سلامت» ایسنا، متخصصان بهداشت عمومی در مرکز تخصصی مایوکلینیک در این مقاله چند نمونه از اختلالات و ناراحتیهای جسمی ناشی از افزایش دمای هوا را عنوان کردهاند که آگاهی از آنها به شما کمک میکند تا حد امکان از مواجه شدن با چنین شرایطی پیشگیری کنید.
بنا برگزارش سایت اینترنتی مایوکلینیک، شایعترین ناراحتیها و بیماریهای ناشی از گرم شدن هوا عبارتند از:
۱- از دست دادن آب بدن و غش کردن
افرادی که در این فصل زیاد عرق میکنند علاوه بر آب بدن مقادیر قابل توجهی از املاح بدنشان را نیز از دست میدهند. به همین دلیل تشنه میشوند و به سراغ آب میروند. اما واقعیت این است که صرف نوشیدن آب خالی برای جبران املاح از دست رفته کافی نیست. در هوای گرم، از دست دادن آب بدن به سرعت رخ میدهد و اگر به مقدار کافی مایعات دارای املاح ننوشید، دمای بدنتان زیاد میشود و در اثر گرمای بیش از حد ممکن است حتی غش کنید.
اگر بیرون از منزل بودید و عرق کردید، بهتر است به جای آب از آب میوه یا نوشابههای ورزشی استفاده کنید که دارای املاح هستند. نشانههای از دست دادن آب بدن شامل تشنگی، خستگی مفرط، سردرد، تهوع و عدم تمرکز و همچنین علائم هشدار دهنده غش هذیان و توهم هستند. در صورتی که فردی در اثر گرمای هوا غش کرد، فورا وی را به اورژانس برسانید چون ممکن است در اثر کمبود آب بدن، کلیههایش از کار بیفتند. در اورژانس، از طریق سرم، آب بدن تامین میشود.
ادامه مطلب ...