آیا فلوراید باعث پوسیدگی دندان می شود؟

 دکتر ژیلا نریمانی، کارشناس مسئول بهداشت و دندان مرکز بهداشت استان ایلام ضمن بیان این مطلب گفت: فلوراید عنصری طبیعی است که در آب و خاک یافت می شود زمانی که فلوراید به صورت خوراکی و به میزان مناسب مصرف شود دندان ها مقاوم شده و از پوسیدگی انها جلوگیری می شود.

 
دکتر ژیلا نریمانی در ادامه افزود: فلوراید مورد نیاز برای سلامت دندان ها را می توان از راه های مختلف تامین کرد که از جمله شامل اضافه کردن فلوراید به آب آشامیدنی، نمک، شیر و یا به صورت ا اشکال دارویی و منابع غذایی و دیگری شامل استفاده از خمیردندان حاوی فلوراید، دهانشویه فلوراید و ژل است.
 
به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران ؛ وی اضافه کرد: دریافت فلوراید به طور منظم باعث کاهش بروز پوسیدگی در دندان های شیری به میزان 40 تا 50 درصد و در دندان های دائمی به میزان 50 تا 60 درصد می شود.

این کارشناس مسئول بهداشت و دندان ادامه داد: قرص و قطره فلوراید برای کودکان زیر 12 سال موثر بوده و در صورت لزوم باید توسط دندانپزشک تجویز شود و باید در این امر دقت بیشتری شود.

دکتر نریمانی ادامه داد: اگر فلوراید آب آشامیدنی یک منطقه بیشتر از اندازه باشد نقاط سفید رنگ روی دندان دیده می شود و در صورت زیادبودن میزان فلوراید دندان ها زرد و یا قهوه ای رنگ می شوند که به این حالت فلوروزیس می گویند. در فلوروزیس شدید مینای دندان نرم خواهد بود .وی در پایان تاکید کرد: هر نوبت مسواک زدن باید حد اقل 4 دقیقه طول بکشد.

به این میگن فکر ژاپنی !!!

عکسی از مراسم تشیع جنازه ناصرالدین شاه

دستخط دکــــــــتــــــــر

خوشم میاد داروخانه داروها رو هم تحویل داده!!!!

ترفند پیدا کردن صاحب خط همراه اول

در این ترفند شما میتونید که بفهمید که صاحب خطه سیمکارتتون کیه........مثلا وقتی که شما خط اعتباری همراه اول رو از کسی میخرید و میخوایند که بدونید در حال حاضر خط به نام کیه....یا میخواهید چک کنید که خط به نام خودتون هست یا نه...............

برای اینکار ابتدا کد#0*123*رو در گوشیتون زده و دکمه ی تماس رو فشار میدید...بعد نام خانوادگی صاحب خط به نمایش در میاد....بعد از شما میخواد که شماره ی 1 رو وارد کنیدکه دیگه نیازی به وارد کردن شماره ی 1 نیست

این ترفند بروی تمام خطوط همراه اول هم اعتباری و هم دائم جواب میده.

نکاتی در تمیز کردن شیشه ها

برخلاف تصور بسیاری از مردم بهترین زمان برای تمیز کردن شیشه صبح‌ها نیست! بلکه برعکس عصرها آنهم هنگام غروب‌ می‌باشد، زمانی که آسمان هنوز روشن است اما نور آفتاب دیگر تابش مستقم ندارد.

شاید باور نکنید اما بهتر از آن روزهایی است که هوا کمی ابری است و بارانی نمی بارد، به عبارتی خورشید زیر ابر‌ می‌باشد.‌ می‌پرسید چرا؟ برای آنکه تابش نور خورشید به شیشه و گرمایی که در آن تولید‌ می‌کند باعث تبخیر و خشک شدن سریع آب یا مایعی که برای تمیز کردن شیشه از آن استفاده‌ می‌کنید،‌ می‌شود و زمانی برای شما باقی نمی گذارد تا با دستمال شیشه را تمیز کنید و عملا شما دستمال را روی شیشه تقریبا خشک خواهید کشید. اما چگونه شیشه را تمیز کنیم؟ فرض را بر این‌ می‌گذاریم که نمی خواهیم از تمیزکننده‌های شیمیایی برای اینکار استفاده کنیم. آب سرد بهترین انتخاب برای حرفه ای‌هایی‌ می‌باشد که شیشه‌های ساختمان‌های بسیار بزرگ را تمیز‌ می‌کنند.

اگر شیشه‌ها خیلی کثیف باشند کافی است   2   تا   3   قاشق غذاخوری سرکه را در یک گالن (حدود   4   لیتر) آب سرد مخلوط کنید و از محلول به دست آمده برای تمیز کردن استفاده کنید. برای دستمال کشیدن بهتر است که از ارزان ترین وسیله یعنی روزنامه‌های باطله استفاده کنید، چرا که بهتر از آن چیزی پیدا نخواهید کرد. قسمت بیرونی شیشه را به صورت عمودی و قسمت داخلی را به صورت افقی با روزنامه تمیز کنید.

در این صورت چنانچه قسمتی از شیشه کماکان کثیف باشد به سادگی خواهید فهمید که مربوط به کدام طرف‌ می‌باشد، این مشکلی است که اگر اقدام به تمیز کردن شیشه کرده باشید حتما با آن برخورد کرده اید.