تصفیه‌ کننده‌هایی مطمئن‌تر از سامسونگ و شارپ + عکس

هر چند که زندگی شهر نشینی و مکانیکی انسان را از طبیعت دور کرده اما پیوند انسان و طبیعت ناگسستنی است. کافی است به جای دیدن و شنیدن تبلیغات شرکت های مهم درباره تولید محصولاتی برای تصفیه هوای خانه، به طبیعت توجهی دو چندان کنیم.

به گزارش گروه خواندنی های مشرق، گیاهان، تصفیه کننده های طبیعی هوا هستند و علاوه بر آن رطوبت محیط را متعادل نگه می دارند. بر همین اساس محققان توصیه می کنند در منازل آپارتمانی به ازای هر نفر حداقل ۳گیاه آپارتمانی سالم نگهداری شود. اگر در خانه باغچه، گلخانه یا بالکن دارید از کاشت و نگهداری انواع گیاهان پهن برگ غافل نشوید. هرچه برگ گیاهان بزرگ تر و بیشتر باشد قدرت تصفیه هوای آنها بالاتر می رود.

تحقیقات نشان می دهد تری کلرواتیلن، فرمالدئیدها و بنزن مهم ترین آلاینده هوای خانه ها هستند. در شهرهای شلوغ، آلاینده های دست دوم نظیر ترکیبات حاوی سولفور دی اکسید هم به این آلاینده ها اضافه می شوند. یکی از بهترین راه های مقابله با این ترکیبات خطرناک نگهداری گیاهان آپارتمانی است.

گل زنبق؛ جذب کننده ای قوی

در بسیاری از نقاط جهان این گل را در دسته گل‌های تزئینی می شناسند اما زنبق قادر است مثل یک جاروبرقی قوی مواد شیمیایی مضر و خطرناکی چون فرمالدئید، بنزن، تری‌کلرواتیلن و برخی مواد دیگر را از هوا پاک کند. مطالعات نشان داده است، گلدان‌های حاوی این گل به کیفیت هوای آپارتمان می‌افزایند و از میزان خطرناک بودن مواد شیمیایی هم می‌کاهند. بهتر است گل زنبق را در نور کم و غیر مستقیم قرار دهید و خاکی که گل‌ در آن قرار دارد باید همیشه اندکی رطوبت داشته باشد.

بهتر است به جای خریدن یک اسپری خوش‌بوکننده یا دستگاه‌های معطر کننده هوا یک گلدان زنبق بخرید و آن را در محلی بگذارید که هم از تماشای آن لذت ببرید و هم هوای پاکیزه‌تری را استشمام کنید.

رونمایی از ورزشگاه های یورو 2012/ تصاویر

از ورزشگاه های لهستان و اوکراین برای بازی های یورو 2012 رو نمایی شد. لهستان و اوکراین برای اجرای هر چه بهتر این بازی ها تمام سعی و تلاش خود را کرده اند تا بهترین مکان های بازی را آماده کنند.

به گزارش ایسنا و به نقل از سایت خبری " ایتار تاس"، از ورزشگاه های لهستان و اوکراین برای انجام بازی های فوتبال یورو 2012 رو نمایی شد.

یورو 2012 از 8 "ژوئن" در ورشو(لهستان) آغاز می شود. لهستان و اوکراین برای اجرای هر چه بهتر این بازی ها تمام سعی و تلاش خود را کرده اند تا بهترین مکان های بازی را آماده کنند.

استادیوم وراتسلاف - لهستان

سخنان محمود حسابی

• جهان سوم جایی است که هر کس بخواهد مملکتش را آباد کند،خانه اش خراب می شود و هر کس بخواهد خانه اش را آباد کند باید در ویرانی مملکتش بکوشد.
• 
  
• 
  
• هرچه انسان ،وجود ارزشمندتری داشته باشد به همان اندازه مودب و فروتن است.
• 
  
• 
  
• فعال باشیم، ولی ملایم، عادل باشیم، ولی با گذشت.
• 
  
• 
  
• سادگی و عشق از عوامل پیشرفت است، که در قلب ما ایرانیان است.
• 
  
• 
  
• زندگی، یعنی پژوهش، و فهمیدن چیزی جدید. 
• 
  
• 
  
• چهار اصل پیشرفت: مردانگی، عدالت، شرم و عشق است.
• 
  
• 
  
• بزرگترین خوشحالی من در زندگی : هوش و استعداد جوانان ایرانی است.
• 
  
• 
  
• راه پیشرفت، ارزش نهادن به علم و تحقیق، احترام به معلمین، اساتید، دانش آموزان و دانشجویـان است.
• 
  
• 
  
•  تقلید (از غرب)، خطری است جدی، که چشمه های نبوغ را، خشک می کند.
• 
  
• 
  
•  یک عمل درست، بهتر است از هزار نصیحت.
• 
  

افزایش 20 درصدی قیمت بستنی

رییس اتحادیه صنف بستنی،‌ آبمیوه و کافی‌شاپ گفت: ما پیشنهادمان را به مجمع امور صنفی برای 20 درصد افزایش قیمت بستنی ارائه داده‌ایم که روز دوازدهم اردیبهشت ماه مصوب شده و به احتمال زیاد از روز شانزدهم یا هفدهم اردیبهشت ماه این افزایش قیمت اعمال می‌شود.

 رییس اتحادیه صنف بستنی، آبمیوه و کافی‌شاپ، در گفت‌وگو با ایسنا، با اعلام خبر بالا افزود: قیمت مواد اولیه بستنی گران شده و در برخی مواد اولیه تهیه بستنی حتی تا چهار برابر نیز افزایش قیمت را در چند ماه اخیر شاهد بودیم.

 وی ادامه داد: به عنوان مثال پودر کاکائو که چهار هزار تومان بود، در چند ماه اخیر به 14 هزار تومان افزایش یافته و طبیعی است که قیمت بستنی نیز باید افزایش می‌یافت.

رییس اتحادیه صنف بستنی، آبمیوه و کافی‌شاپ در ادامه اظهار داشت: این افزایش قیمت شامل همه نوع بستنی و فالوده می‌شود و می‌توان گفت قیمت انواع بستنی و فالوده در سال جاری معادل 20 درصد نسبت به پارسال گران‌تر می‌شود.

تکذیب بمب گذاری درایستگاه مترو شهید بهشتی

برخی از رسانه ها از احتمال بمب گذاری و حضور خودروهای آتش نشانی در این محل خبر داده بودند اما تاکنون این خبر توسط هیج منبع رسمی تایید نشده است.

مهر:معاون امور ایستگاههای شرکت بهره برداری مترو تهران، بمب گذاری در ایستگاه شهید بهشتی را تکذیب کرد.

رضا واکف با تکذیب خبر بمب گذاری در ایستگاه شهید بهشتی در خط یک مترو تهران گفت: ایستگاههای مترو مشکلی ندارد و خدمات رسانی در خط یک ادامه دارد.
 
این در حالی است که برخی از رسانه ها از احتمال بمب گذاری و حضور خودروهای آتش نشانی در این محل خبر داده بودند اما تاکنون این خبر توسط هیج منبع رسمی تایید نشده است.
 
سید علیرضا علوی رضوی، مدیر روابط عمومی سازمان آتش نشانی هم در گفتگو خرنگار مهر با رد اعزام نیروهای آتش نشانی به ایستگاه شهید بهشتی گفت: برای امنیت نمایشگاه کتاب ۱۲۰ اکیپ آتش نشانی تا پایان زمان نمایشگاه بین المللی کتاب در این محدوده حضور دارند.
 
وی تاکید کرد: تاکنون گزارشی مبنی بر احتمال بمب گذاری به ما داده نشده است.

قزل‌آلا بمب امگا3

وقتی به فصول گرم سال نزدیک می‌شویم، رغبت افراد به خوردن غذاهای گرم و پرکالری کم می‌شود. ماهی یکی از انواع این غذاهاست.

در واقع بسیاری از خانواده‌ها ماهی را یک غذای زمستانی می‌دانند. برخی نیز به دلیل آن که طعم و بوی زهم ماهی برایشان ناخوشایند است، هیچگاه از خوردن این غذای لذیذ دریایی لذت نمی‌برند.

وقتی هم که یکی از اعضای خانواده به‌خصوص خانم خانه از خوردن این غذای پرخاصیت سر باز زند، تکلیف بقیه اعضای خانواده نیز روشن است.

اما لازم است بدانیم که ماهی قزل‌آلا لذیذترین و محبوب‌ترین ماهی آب‌های سرد است که هم‌اکنون انواع پرورشی و رودخانه‌ای آن در بازار ماهی‌فروشان عرضه می‌شود. قزل خالدار، قزل رنگین‌کمانی، قزل خال قرمز و قزل دریاچه خزر انواعی از گونه‌های این ماهی است.

بد نیست بدانید قزل خال قرمز مرغوب‌ترین و قزل رنگین‌کمانی پرفروش‌ترین انواع این ماهی است. قزل رنگین‌کمانی به دلیل سازش بهتر با محیط از نظر اقتصادی در جایگاه بالایی قرار داشته و هم اکنون به صورت پرورشی تکثیر می‌شود.

این ماهی کمی لاغرتر و کم‌بنیه‌تر از انواع قزل دریایی است. قزل خال قرمز رودخانه‌ای نیز کوچک‌تر و ارزان‌تر از انواع قزل دریایی است ولی گوشتی بسیار لذیذ و خوش خوراک دارد.

براساس تحقیقاتی که برای نخستین بار در شیراز روی 30 نوع ماهی انجام شد، ماهی قزل‌آلا بیشترین میزان امگاـ3 را داراست.

این اسید چرب، خستگی، درد عضلانی، خشکی و خارش پوست، سردرد، بی‌خوابی، شکنندگی مو و ناخن‌ها و عدم تمرکز را کاهش می‌دهد و برای التیام بیماری‌های قلبی ـ عروقی، رماتیسم مفصلی، آسم و کاهش التهاب آرتریت روماتوئید موثر است و در زنان باردار از طریق گردش خون به جنین رسیده و موجب رشد مغزی و افزایش ضریب هوشی نوزاد می‌شود.

قزل‌آلا به عنوان منبع غنی پروتئین، به آسانی در دستگاه گوارش هضم و جذب می‌شود و تقریبا به طور کامل در بدن به مصرف می‌رسد. «روی» آن در رشد کودکان و در تنظیم بلوغ جنسی نوجوانان تاثیر مهمی دارد و مصرف آن در دوران رشد از کوتاهی قد پیشگیری می‌کند. بد نیست بدانیم سر و کبد این ماهی بیشترین میزان امگاـ3 را داراست.

قزل‌آلا را سرخ نکنید

بهترین شیوه طبخ قزل‌آلا قرار دادن آن در فر، کبابی کردن یا بریان کردن آن است. گفته می‌شود، ماهی سرخ شده به اندازه چیپس برای سلامت قلب خطرناک است.

ماهی در حین سرخ شدن به میزان زیادی مواد مغذی و مفید خود را از دست داده و احتمال بروز امراض قلبی را تا 50 درصد افزایش می‌دهد و به دلیل جذب روغن موجب اضافه وزن می‌شود.

همچنین قزل‌آلای پرورشی در مقایسه با انواع رودخانه‌ای و دریایی، ید کمتری دارد ولی به دلیل سطح پایین جیوه، مصرف آن برای خانم‌های باردار، خانم‌هایی که قصد باردار شدن دارند و کودکان زیر6 سال توصیه می‌شود.